關於2014年的 HOBO 一日一頁手帳:02月手帳紀錄 & 使用小分享*
完整圖文同步發布於 http://smallred319.blogspot.tw/
嘿嘿久違的手帳文終於來了~~~~~登登!! (音樂請下)
原本2015手帳開箱照片都拍好了,但是一直沒時間發,
等到要打時大家都差不多開箱完了==
所以乾脆就直接略過開箱文,直接來看一月份手帳吧!
先來小小介紹一下今年的HOBO手帳使用,跟2014年有些小小的不同!
今年我一樣買了A5大小,但是內頁買了AVEC分冊,編排上有點不一樣~
( 回顧:手帳 ∥ 2014 Hobonichi.02月手帳分享+使用分享* )
這次外皮買了黑+黃的變形金剛色!哈哈哈~~
搭上森林小狐狸外皮,好像還沒有看到有這個搭配XDDD
首先是1 - 6月的每月甘特圖區!
▲ 甘特圖區總共有10格,前三格我用灰色SARASA劃格線寫當天跑步公里數,
後面就是標起床與睡覺時間的地方了!
我分成起床:6.9.12點,睡覺:21.0.3點,每一小格就分成三等份去標就好~
最下方則是改成統計運動天數與公里數、起床與睡覺的平均時間
這邊原本是7-12月的甘特圖,但因這本是1-6月份的分冊,不會用到所以把它改成每日標題統整表*
▲ 這是我自己WORD排版表格列印下來的,延續之前2013用Moleskine時的習慣,
每天都有一個大標題,將這些標題統整到這邊來,這樣就變成自己的手帳目錄了!
六日一樣用色鉛筆畫上顏色來區分,方便對照:)
接下來則是每月月計畫*
▲ 去年的月計畫我是沒有使用到的,因為我行程都寫在另外一本週計劃裡。
但是今年覺得太可惜了,所以決定把這邊拿來寫三餐紀錄!
▲ 簡單的用顏色來區分三餐和其他紀錄!
★ 藍 色:每日喝水量-我每天都會帶水瓶,所以很好紀錄喝了多少水
★ 咖啡色:代謝-簡單來說就是便便啦= =,才知道自己代謝有沒有正常
★ 橘 色:早餐內容
★ 綠 色:午餐內容
★ 淺藍色:晚餐內容
★ 黑 色:飲料點心紀錄-這樣就可以知道自己吃這些額外食物的頻率
▲ A5大小的月計畫剛好可以寫上四行!非常剛好~~~
這邊原本是7-12月的月計畫,但因這本是1-6月份的分冊,不會用到所以把它改成每月生活紀錄表*
▲ 這在2013年就已經開始使用了!今年就是修改最上面的事項而已~
列下每天會做的事情以及每個禮拜會做的事情,有做就打勾,沒做就畫點點,
這樣一個月下來就可以知道自己做這些事情的頻率~
▲ 六日一樣用色鉛筆去畫顏色區分!
這樣分冊所多出來不會使用到的部分就都完美的利用到啦!
如果有需要這些表格的WORD檔的話,也歡迎大家來粉絲團私訊或者來信跟我索取~~
接下來要進入一月份的手帳了!
由於圖片太多放在這邊好像發布不出去,所以這邊就直接放大圖囉~~
完整圖文請到部落格看^^
-延伸閱讀-
開始工作之後,每天可以做自己的事情時間真的變少了,
但可以這樣書寫自己的情緒,將好的留下,不好的轉化成讓自己進步的動力,真的很棒!
希望大家會喜歡小紅這次的分享!!
也期許自己可以好好把今年的手帳文都發完喔!!!!
好喜歡妳的使用方式~字也好好看,顏色很乾淨
要再繼續分享呦!
月計畫拿來寫三餐紀錄好棒的點子:)
很棒的方法,特別是每月生活紀錄表,都沒想到可以這樣!!謝謝分享!!
您好 可以跟你要生活紀錄表來列印嗎^_^
我很喜歡:))
謝謝妳唷~~~~~~
這篇太強大了,一定要登入推推
覺得你的手杖好乾淨好棒字也好好看呦
你的分享讓我看到更多不一樣的手帳記錄方式
Dear Lindada:
謝謝你~~~希望可以帶給你有更多不同的想法XDDD
你好,你的记录太棒了!
可以和你要 “甘特圖區” 的记录表吗?
谢谢你o
謝謝Kiwi~~
可能有點強迫症想把空白處填滿XDD
所以都會想辦法運用每個地方!!
Dear 俞木:
寫手帳就會不知不覺開始發現生活中很多美好的小事件!
慢慢累積就會是一本充滿回憶與美好的手帳阿!!
還好我是買分冊~~~可以盡量貼,把HOBO餵得飽飽的XDDD
Dear MeLu大蘋果:
謝謝你~~~~我會繼續加油的!!!!
不過二月還沒拍完哈哈哈
Dear Ru:
因為每天需要做的事情都很固定,如果每天都要寫一堆待辦事項實在太累啦!
所以乾脆集成表來打勾,方便又清楚!!
很開心可以幫助到你~~
Dear Vuocho:
謝謝你!!真的寫久了就可以摸索出自己喜歡的紀錄方式~
我喜歡每天有個主題色調,這樣畫面看起來就會很乾淨又和諧^^
紀錄的方式好威喔!!值得學習(筆記
好喜歡妳的手帳,感覺好充實ヽ(・×・´)ゞ
自己列印的方式好棒喔!!!
很有規劃跟安排的生活
手帳書寫風格也好好看^_^
好豐富的內容喔!
很喜歡你記錄的方式,很多部分可以更好的運用了 :)
喜歡小紅的分享喔~~
分享了好多方式 怎麼樣讓白白的紙張 如同生活更充實 精彩
喜歡妳的分享:) 每一天都好豐富喔~而且好像雜誌的內頁!!!
一起把HOBO餵得飽飽飽(笑)